一人暮らしのお料理– category –
一人暮らしだからといって、外食やカップ麺、コンビニ弁当だけだと、体を壊してしまいます。一人暮らしだからこそ、料理にチャレンジしてみてはいかがでしょうか。
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インスタントラーメンが太るかは食べ方次第!アレンジで太るのを防ぐ
お湯をサッと注ぐだけで本格的なラーメンを食べることができる、インスタントラーメン。忙しくて、料理を作る暇がない!なんてときによく召し上がる方もいらっしゃるのではないでしょうか? また、夜に小腹が空いた…なんてときもインスタントラーメ... -
コンビニで餃子の皮は買える!手作りの餃子を皮から作る方法もご紹介
餃子は、子供にも大人にも人気の料理の一つ。餃子を家族や友達と一緒に作ることもあるでしょう。 そんな餃子を作るためには、皮を購入する必要があります。皮はスーパーでは購入することが出来ますが、コンビニでは見つけることができるのでしょうか? 今... -
コンビニの弁当は危険?添加物や保存料はどのくらい使用されている?
コンビニ弁当の危険性について考えたことはありますか? 毎日料理をすることは難しい、忙しい現代社会ではコンビニやスーパーの弁当を多く利用している、という方も多いのではないでしょうか? 最近ではセブンイレブンの弁当やローソンのスイーツ、ファミ... -
アルミカップはオーブンで使える?電子レンジやトースターの注意点も
アルミカップはお菓子作りや簡単な調理まで、幅広く料理に使用することができます。 おかずを小分けにして保存したり、カップケーキを作るときに使っている方も多いのではないでしょうか?しかし、このアルミカップ、オーブンやトースター、電子レンジなど... -
夜ご飯のおすすめメニューの見つけ方。初心者でも簡単おいしい!
一人暮らしを続けていると、ある程度自分の食事レパートリーがどれぐらいか分かってくるかと思います。 筆者は一人暮らしを始めたばかりはまったく料理ができず、毎日目玉焼きや焼きウインナーばかり食べていました(笑) 少しずつ食のレパートリーを増や... -
つけ麺の市販品おすすめランキング9選。変わり種トッピングも紹介
最近つけ麺にハマって、市販のものをよく食べるけど、あんまり種類がなくて・・・ 何か良いおすすめのつけ麺とかありませんか? 私のおすすめは、通販で買える人気店のつけ麺だよ。 お店に行くと何時間も行列に並ばないと食べられないつけ麺が自宅にいなが... -
カップラーメンの電子レンジでの作り方。正しい方法で安全に作ろう!
最近、よくカップラーメンを食べるんだけど、何だか飽きてきたな・・・ それじゃあ、カップラーメンを電子レンジで温めてみると良いよ。 いつものカップラーメンでも、電子レンジで温めるだけで、生麺のような食感になるんだ。 レンジで温めるだけで、そん... -
一週間の作り置きレシピ!一人暮らしの味方になる節約・時短お料理
毎日が忙しいと、自炊をするのにもためらいがちです。気が付いたら一週間コンビニで買ったものやインスタントのもので済ませてしまったりしていませんか? 今回はそんな方に是非挑戦していただきたい、作り置きおかずのレシピと、一人暮らしに嬉しい節約と... -
家飲みのおつまみランキング。早い安い旨い料理レシピでお酒も進む!
お家でお酒を飲む、家飲みは居酒屋やおしゃれなバーよりも安価で、そして自由にお酒を楽しむことが出来ます。そんな家飲みを楽しむのに欠かせないのは美味しいおつまみですよね。今回はそんな家飲みを存分に楽しむことに役立つおつまみレシピをご紹介しま... -
作り置きおかず、人気のレシピ本3選!保存やダイエットの疑問を解消
毎日のおかずやお弁当に、作り置きおかずを利用してみたいと思う方も多いのではないでしょうか?忙しい日々でも、何日間分のごはんが完成していたら生活にもゆとりができますよね。 最近では、ただ作り置きのおかずではなく、ダイエット要素も加えた、痩せ... -
コンビニおにぎりは塩分が美味しさのひみつ?家でも美味しいおにぎりを
コンビニのおにぎりが手作りのおにぎりよりも美味しく感じられるという方は多いのではないでしょうか?忙しい時に手軽に食事を済ますことができるコンビニのおにぎりをはじめ、弁当やお惣菜は頼りになります。 しかしコンビニで食事を済ますときに気になる... -
一人暮らしのご飯がめんどくさい人へ。ラクな食事を考えてみよう!
実家に住んでいると、親が料理を作ってくれました。しかし、一人暮らしとなると自分で料理を作らなければなりません。特に、仕事をしながらだと料理を作る気力もなくなり、食事が厳かになることも。 だからと言って、食事を摂らないわけにはいきませんよね... -
ダイエット中の夜ご飯はメニューがカギ。リバウンド知らずの秘策!
ダイエットをしていると気になるのが食事制限です。特に夜ご飯は、食事後の消費カロリーを考えて食べていないという方もいるのではないでしょうか?しかし、3食きちんと食べていないと健康への心配だけでなく、リバウンドの可能性もあります。 今回はそんな... -
夕飯の献立とレシピ紹介。1週間のメニューが豊富で楽らく決まる!
夕飯の献立を毎日たてるのは面倒と思い、外食やお惣菜に頼りがちになっていませんか?一週間の夕飯の献立をまとめて立てることで、忙しい毎日にも手間なく楽に調理できます。 今回はそんな夕飯のレシピを考えるのが面倒に感じる人に向けて ・レシピ本とリメ... -
献立ノートの作り方。時短・節約・栄養バランス改善できる秘訣とは?
自炊した方が良いとは分かっていても、一人暮らしでは、とても面倒に感じてしまいます。 料理そのものがめんどくさい、というよりも献立を決めるのに、時間が掛かってしまうから自炊は大変なのです。 今日は自炊するぞ!と決意して台所に立つのですが、献...
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