趣味・習い事情報

40代から始める趣味の見つけ方。仲間が見つかるおすすめの趣味5選

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40代は人生の折り返し地点といいますが、もう40代と考えるのも、まだ40代と考えるのも本人次第ではないでしょうか。

若いころのように友人と頻繁に連絡を取り合うこともなくなった。休日はいつも予定がない。

そんな風に過ごしているなら、何か新しいことを始めてみませんか?

 

そうはいっても何をしたらいいのか分からないという方へ、自分に合った趣味の見つけかたや40代に人気の趣味を5つ紹介します。

一生ものの趣味を見つけて人生を楽しみましょう。

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40代から一生ものの趣味を見つけるポイント

興味を持ったことを思い出してみよう

テレビや雑誌で見かけたとき、SNSで見かけたときに面白そう!やってみたい!と思ったことはありませんか?

忙しい日々のなかで、そう思ったことさえ忘れてしまっているかもしれませんが、振り返って思い出してみてはいかがでしょうか。思っただけで行動に移せなかったことがあるかもしれません。

趣味を見つけるポイントは、興味のあることから始めてみることです。

過去に憧れたこと、諦めてしまったことはありませんか?

 

子供のころになりたかった職業、若い頃にはまったことはありませんか?

私の会社には、20代の頃にバンドを組んでいた人がいます。彼は、40代を過ぎてから当時の仲間とバンドを再結成しました。本人曰く、下手の横好きだと言っていますがとても楽しそうです。憂うつになりがちな月曜日も、うらやむほどいきいきとしています。

充実した休日を送っているからではないでしょうか。

そんな風に、過去にやってみたかったこと、やっていたけど辞めてしまったことを再開するのもひとつです。

単発レッスンや1日体験を受けてみよう

興味はあるけど、本格的に始めるには不安を感じる方は、単発レッスンや1日体験を受けてみてはいかがでしょうか?

今は、空前の習い事ブーム。1回完結型の単発レッスンや1日体験教室がたくさんあります。

自分に合っていると思えば本格的に始めたらいいし、合わないなと感じたら他を探せばいいんです。不安を感じずに、どんどん参加してみましょう。

全国の単発レッスンを探すなら⇒ 【ストアカ】

全国の1日体験を探すなら⇒ 【アクティビティジャパン】

 

40代から始めるおすすめの趣味BEST5

実際に、40代の男性に人気の趣味を紹介します。

ロードバイクでイケてる40代になろう!

 

40代の男性でロードバイクを始める人が増えています。

体力や運動能力に自信のない人でも始めやすいのが人気の理由ではないでしょうか。

 

ロードバイク専門店も増えていますし、お気に入りのロードバイクで颯爽(さっそう)と風を切ってストレスを発散させませんか?

ダイエット効果も高く、ちょっと体形が気になってきた人にもおすすめです。

日曜ロードバイクスクール ~初心者編~

 

40代から楽器を始める人が増えている

ピアノ・ギター・サックス・トランペット・・・弾ける人や吹ける人をカッコいいなと思いませんか?

カッコいいなと眺めているだけから、できるようになりたい!と40代で行動に移す人が多いのです。

40代で始めて上達できるのかな?と不安を感じるかもしれませんが、真面目に取り組めばちゃんと上達できます。こちらの動画をご覧ください。

この動画は、40代でピアノを始めた方の10カ月目の動画です。まだ指遣いが拙い印象を受けますね。

続いて26カ月目の動画。音楽のことは全く分からない私でも、音も指遣いもなめらかになったのが分かります。日々、一生懸命取り組んでいるのでしょう。

この方は、一生ものの趣味を見つけることができたのではないでしょうか。

 ライブ・スポーツ観戦で生の臨場感を!

 

昔好きだったアイドルやミュージシャン。テレビで見かける機会が減って寂しいと感じることはありませんか?テレビでは見かける機会が減ったかもしれませんが、ライブ活動は続けているかもしれませんよ。

また、自分でやるには躊躇するけど、観戦するのは好き!というスポーツはありませんか?

実際にプレーをしていなくても、スポーツ観戦だって立派な趣味です。サークルに入って仲間を見つけることもできる。ぜひ、生の臨場感を体験してください。

カメラの魅力にはまれば外出が楽しくなる

 

スマホでいつでも写真が撮れる時代です。おいしい料理を食べたとき、きれいな景色を見たとき、写真を撮る人が多いでしょう。

でも、後で見返すとおいしそうじゃないなあ、感動が伝わらないなあ。と思ったことがありませんか?

きれいな写真を撮る技術があれば、おいしい料理はおいしそうに、きれいな景色はきれいなままに写真におさめることができる。きっと外出するのが楽しくなりますよ。

ドローンカメラで絶景を撮影してみよう

子供のころラジコンにはまった方、ラジコンに興味があった方、ドローンはいかがでしょうか。

ドローンは年齢も性別も関係なく楽しめる趣味です。カメラ付きのドローンを購入したら自分では見ることのできない世界を見ることができる。なんだかわくわくしませんか?

レースも開催されているので、技術を身につければ上位入賞も夢ではありません。

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40代で趣味を見つけるといい理由

ミッドライフ・クライシス(中年の危機)予防になる

中年の危機ともいわれているミッドライフ・クライシスをご存じですか?

45歳を過ぎた頃から、精神的に不安定になることをいいます。周りが驚くような奇行に走ったり、うつ病を発症したり。

 

原因は、中年を迎えて「これまでの人生は正しかったのか?」「もう自分の居場所はなくなったのではないか?」と自信をなくしてしまうことだといわれています。

趣味を見つけて熱中することはミッドライフ・クライシスの予防に効果的。

会社や家で居場所がないと感じるなら、新しい居場所を見つけましょう。

 

熱中できることを見つければ、気持ちも前向きになれます。

ミッドライフ・クライシスは誰にでも起こりえること。手さぐりでいいから、新しいことを始めてみませんか?

40代でも新しい友人ができる

会社の同僚と飲みに行っても上司や会社のグチばかり。そう感じることはありませんか?

本当は違う話題で楽しみたいのに…と思っていても、共通の話題といえばどうしても仕事の話になってしまいますよね。

 

趣味仲間なら、同じことに興味があるもの同士で話に花が咲くでしょう。年齢も職種も違う新しい友人ができるかもしれません。

仕事を忘れて楽しい時間を過ごしたいと思っているなら、新しいことを初めて趣味仲間をつくりましょう。

ジモティー社会人サークル メンバー募集

 

 

まとめ

40代。精神的にも体力的にも衰えを感じている方もいるかもしれません。

でも、このまま何もせず過ごしているだけでは衰えは悪化するだけです。

先に紹介したように、今は、単発レッスンや1日体験教室がたくさんあります。

まずは気軽に参加してみてはいかがでしょうか。ただ、ぼーっと過ごしていただけの休日を変えることができるでしょう。

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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